약이되는 음식 vs 독이되는 음식 

 

8체질의학에서는 각 체질별로 이로운 음식과 해로운 음식을 구분합니다.

섭생표와 생활습관을 체질별 지침에 따라 지키면 질병을 예방하고 건강한 삶을 영위할 수 있습니다.

 

앞서 설명드린대로 대중적으로 건강에 좋은 음식이라고 알려진 음식도 만인 모두에게 이로울 수 는 없는 것입니다.

 

쉬운말로 채식만 하고서는 기운이빠져 육식이 체질에 맞는사람과 채식위주의 생활을 해야만 건강한 사람 등 우리는 모두 각기 다른 체질을 타고났으며

이는 가지고 태어난 오장육부의 강약에 따라 지나치게 강한 장기는 절제시키고 약한 장기는 강화시켜 모든 장기의 '균형' 을 이루어 건강을 추구하는데

근거한 것 입니다.

 

체질은 진맥과 문진표를 통해 오장육부의 짜임새를 분석하여 구분하며 본인의 체질은 8체질 전문 한의원에서 감별할 수 있습니다.